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Nuoto: che stile sei?
Nel nuoto abbiamo 4 (volendo anche 5) stili: stile libero, delfino, rana e dorso. Ogni atleta solitamente ne predilige uno o due, i più...
#10 pensieri tipici di un nuotatore
Cosa pensa un nuotatore intanto che nuota? Facciamo una premessa: ogni nuotatore è un pò matto a modo suo, e può pensare qualsiasi cosa.....
Mondiali: Neuer e Navas si allenano con le racchette (VIDEO)
In questo Mondiale, che stasera vedrà in campo Brasile e Germania per la prima semifinale, molti portieri si sono messi in evidenza. Dal messicano...
Fitness, pochi minuti in casa per rimanere in forma (video)
Fitness su YouTube, perché no? É stata la domanda di Ross, istruttrice diplomata FUNCTIONAL TRAINING SPECIALIST - FIF, di Milano. Si è avvicinata...
Musica e sport, playlist da allenamento
Una volta c'era il walkman, oggi abbiamo Ipod, Mp3 e smartphone. Cambiano i tempi ma non il rapporto tra musica e sport! Cuffie nelle...
